Los Superfoods que son tendencia este 2015

A esta comidas totalmente naturales se las llama Superfoods por sus importantes propiedades y nutrientes. Cada vez son más los adictos que se suman e instalan en los menús gourmet.

 

Superfoods

Las semillas de chía junto con la espirulina fueron algunas de las Superfoods que se afiliaron en el 2014 para lograr mejorar la calidad de vida mediante alimentos completamente naturales. Se trata básicamente de algas, frutas, semillas, hierbas o raíces que se destacan por poseer una elevada cantidad de nutrientes en porciones mínimas.

Este conjunto de alimentos cada vez se sitúa más en el mundo entero como una manera de llevar una vida muchísimo más saludable y a su vez autoinmune.

Los Superfoods más destacados

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  • Hongos

Los hongos son ideales para la recuperación suprarrenal y también para la digestión

  • Maca

La maca es ideal para la mujer en el estado de la menopausia y perimenopausia o en el hombre en la andropausia, osteoporosis y osteopenia.

  • Chlorella

Perfecta para la desintoxicación del hígado y a su vez la entrega de proteína saludable

  • Sacha inchi

La Sacha inchi es ideal para cargar de proteínas la mañana. Esta es una excelente alternativa para engañar el estómago.

  • Moringa

Perfecta para la protección del hígado y además para la regulación del azúcar en la sangre

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